A tanfolyam több éves jóga, ájurvéda (Indiában) és természetgyógyászati kutatás eredménye, valamint az utolsó két évben teljes tanfolyamot végzett gyakorlók tapasztalataiból, bevált módszereiből ad ízelítőt.
TÖMÖR, GYAKORLATIAS, HATÉKONY
A tanfolyam tematikáját a jelenlévők problémái köré fogjuk építeni, és lesz kérdezz-felelek óra is, ahol megbeszéljük a problémákat és a bevált megoldásokat.
A témákból:
– Napi, heti, havi és éves nélkülözhetetlen TISZTÍTÓ ÉS MÉREGTELENÍTŐ eljárások nőiességünk ápolására
– MENSTRUÁCIÓS PROBLÉMÁK (PMS, ritka, kimaradozó, fájdalmas stb.), tanácsok menstruáció idejére, menstruációs ciklust szabályozó gyakorlatsor, görcsöket enyhítő gyakorlatok
– Elengedhetetlen gyakorlati ismeretek HORMON HÁZTARTÁSUNK szabályozására (pajzsmirigy, ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron, kortizol stb.)
– Női betegségek (ciszta, mióma, gyulladások, endometriózis) kezelése természetes módszerekkel
– Testi és lelki TERMÉKENYSÉG FOKOZÁSA, hogy képes legyél megteremteni amire vágysz (Gyermekáldás, Álmok valóra váltása)
– Menopauzára felkészülés 30-as éveinktől, menopauza tüneteket enyhítése
– RESZTORATÍV gyakorlatok és meditációk, STRESSZoldó technikák (KIMERÜLTSÉG, ALVÁS ZAVAR KEZELÉSE)
– Mi mivel van összefüggésben (napi rutin, étkezés, tisztító technikák, menstruációs problémák, hormon elváltozások stb.), hogyan gyógyíthatók természetes módszerekkel és a hétköznapi élet szabályozásával.
A TANFOLYAMOT VEZETI: Nagy Erika Dalma (www.elevenyoga.com)
Indiában végzett Yoga Alliance által minősített jóga oktató, Jóga terapeuta, Gerinc jóga oktató, Női jóga oktató, Kismama jóga oktató, Vallásbölcsész, Közgazdász és Sportedző.
Helyszín:
Ramadasa Yoga stúdió
6000 Kecskemét, Margit utca 3.
Időpont: 2019. szeptember 28. (szombat), 9.30-15.30
Workshop díja: 8900 Ft/fő Páros kedvezmény: 7.500 Ft/fő
Bejelentkezés:
www.ramadasayoga.hu/jogaorak – itt az eseményre kattintva e-mail címeddel tudsz jelentkezni a tanfolyamra, amiről visszaigazoló e-mailt küldünk a tudnivalókkal.
Kérjük jelentkezésed biztosítsd a teljes részvételi díj 50%-ának befizetésével (a fennmaradó összeget pedig a tanfolyam napján kérjük a helyszínen fizetni). A befizetés módjával kapcsolatban a jelentkezésed visszaigazolása után e-mailben értesítünk.
További kérdés esetén keress nyugodtan:
Sebők-Vakulya Gizella
06-30-23-95-191