JógaStúdió
Csoportos órák profi oktatókkal, jó hangulatban és csodás környezetben Kecskeméten
Óratípusok
Hatha Jóga
Ezen az órán az egyensúly megteremtése az ászanák (testgyakorlatok), a pránajáma (a légzőgyakorlatok) és a relaxáció együttes alkalmazásával valósul meg
Stresszoldó jóga
Az izmok, ízületek nyújtásán, lazításán célzó ászanákkal, feszültségoldást segítő légzőgyakorlatokkalés mély relaxációval találkozol ezen az órán.
Gerinc jóga
Modern mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal.
Office Jóga
Speciális óratípus az ülőmunkát végzőknek, vagy hát- és derékfájásban szenvedőknek. Egyszerű és könnyű gyakorlatok, az igényekhez és adottságokhoz igazítva
Órarend
Válaszd ki a számodra megfelelő időpontot és foglald le a helyed néhány kattintással!
Galéria
Nézz körbe a stúdiónkban.
Áraink – csoportos órák
