Ramadasa blog

Légy tájékozott a bejegyzéseinkkel.

Havi ájurvéda: Április – Tavaszi láz!

Havi ájurvéda: Április – Tavaszi láz!

Áprilisra teljes a zsongás! A márciusi vegyes időjárás talán még inkább a szobába kényszerített, de áprilisra tuti megérkezik az érzés, hogy "menni kell". A gyerekek vágyakozva csüngenek az ablakban, mennének az udvarra, az utcára. Nem bírunk magunkkal mi sem, élvezni...

bővebben
Mikor válik a meditáció megnyugtatóvá?

Mikor válik a meditáció megnyugtatóvá?

Minden jógaórám végét hosszabb/rövidebb vezetett relaxációval szoktam zárni. És látom, hogy mennyire tudnak feszengeni az emberek 5-10 perc "semmittevés" alatt is. Ha te is így vagy vele, nyugi, mert én is pont így kezdtem! Ezek a percek ólomlábakon battyogtak mindig,...

bővebben
Öntsünk tiszta vizet a pohárba!

Öntsünk tiszta vizet a pohárba!

1933. óta minden év március 22-éje a Víz Világnapja. Az ENSZ közgyűlése által 2015-ben elfogadott Fenntartható fejlesztési célok egyik pontja azt a célkitűzést foglalja magában, hogy 2030-ig mindenki számára biztosítani kell a Földön a hozzáférést az egészséges...

bővebben
Kovász Karcsi és a Kenyér meséje

Kovász Karcsi és a Kenyér meséje

Többen is érdeklődtetek a múltkor az instagram sztori alapján, hogy milyen kenyérke készült a dagasztógépem karmai alatt. Kb. 8 év gluténmentes étkezéssel a hátam mögött elmondhatom, hogy rengeteg próbálkozásom volt már. Amikor kiderült, hogy a glutén okozhatja a...

bővebben

Telihold 2020. március 9.

Március első felében folytatódik a február közepétől érezhető Merkúri hatás: talán egy picit mélyrepülésben éled meg, hogy felszínre kerülhetnek a tudattalan, belső érzelmi működéseid: hogyan és miként érzed magad biztonságban. Mikor hozol döntéseket szokásból,...

bővebben

Havi ájurvéda: március

Oroszlánból bárány. Röviden így foglalhatnám össze ezt a hónapot. Az átmenet időszaka ez, amikor simán előfordul, hogy reggel még vadul havazik, délutánra pedig késő tavaszi meleg lesz. Vagy az égzengéssel, villámlással kezdődő nap egy hűvös-szeles ősziként fejeződik...

bővebben

🌱 Hogyan lettem világoszöld? 🌱

Olvasási idő: 5 perc A legtöbben a jóga miatt ismertek engem, hiszen találkoztunk már jógaórán, workshopon vagy olvasgatjátok a Ramadasa Yoga Facebook oldalát. De akikkel korábban már dolgoztam együtt, vagy régebbről ismernek, tudják, hogy a végletekig megtervező és...

bővebben

Az év legsötétebb éjszakája

Shiva szobra a svájci CERN intézet előtt. Hogy hogyan és miért került oda, az is egy érdekes történet, talán legközelebb elmesélem azt is. 📕 Olvasási idő: 2 perc Ez most elég borúsan hangzott, ugye? Egy India (és Nepál)-szerte hatalmas ünnepnek számító estéről van...

bővebben

Havi ájurvéda: február

Február hozza a fellélegzést a nyers, zord tél után. A reggelek már egy kicsit világosabbak, a hőmérséklet emelkedik, és emlékeztet arra, hogy közeleg a tavasz. Ezek a kifinomult, apró változások a természetben egy nagyon fontos változást indítanak el a testünkben is....

bővebben